Nale\u017cy do serii:
\nPSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
\nAutor:
\nJon Hershfield
\nT\u0142umacze: Kacprzak Marta
\nWydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego
\nOprawa: Mi\u0119kka ze skrzyde\u0142kami
\nFormat: 17.0×24.0cm
\nLiczba stron: 240
\nWydanie: 1
\nRok wydania: 2023<\/p>\n
Osoby ciepi\u0105ce na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne mog\u0105 odczuwa\u0107 irracjonalny l\u0119k przed zarazkami lub obsesyjnie sprawdza\u0107 niekt\u00f3re rzeczy, mog\u0105 nawet si\u0119 czu\u0107 uwi\u0119zione przez w\u0142asne natr\u0119tne my\u015bli. Znalezienie skutecznej pomocy mo\u017ce by\u0107 du\u017cym wyzwaniem, zw\u0142aszcza gdy dotychczasowe metody terapeutyczne i leki okaza\u0142y si\u0119 nieskuteczne.<\/p>\n
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z \u0107wiczeniami opartymi na uwa\u017cno\u015bci i terapii poznawczo-behawioralnej, \u0142\u0105cz\u0105c praktyk\u0119 uwa\u017cno\u015bci z terapi\u0105 poznawczo-behawioraln\u0105 (CBT), oferuje praktyczne i przyst\u0119pne narz\u0119dzia pozwalaj\u0105ce kontrolowa\u0107 niechciane my\u015bli i kompulsywne zachowania wynikaj\u0105ce z OCD.<\/p>\n
Znajduj\u0105 si\u0119 tu rozdzia\u0142y po\u015bwi\u0119cone wielu popularnym odmianom OCD, umo\u017cliwiaj\u0105ce czytelnikom rozpoznanie objaw\u00f3w, a tak\u017ce przyk\u0142ady i pomys\u0142y u\u0142atwiaj\u0105ce terapeutom niesienie pomocy pacjentom. Forma zeszytu \u0107wicze\u0144 pozwala czytelnikowi uwa\u017cnie przyjrze\u0107 si\u0119 temu, w jaki spos\u00f3b OCD zyska\u0142o nad nim w\u0142adz\u0119, i pokazuje konkretne \u0107wiczenia pomagaj\u0105ce odzyska\u0107 \u017cycie i to\u017csamo\u015b\u0107 wolne od zaburze\u0144 obsesyjno-kompulsyjnych.<\/p>\n
\u201eWspania\u0142a i \u015bwietnie napisana ksi\u0105\u017cka, pe\u0142na barwnych i pomocnych przyk\u0142ad\u00f3w. B\u0119dzie stanowi\u0107 znaczne wsparcie dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na OCD i podobne choroby. Przekazuje bardzo u\u017cyteczne i praktyczne narz\u0119dzia radzenia sobie z objawami OCD. To niezwykle wa\u017cna praca, kt\u00f3ra ogromnie pomo\u017ce pacjentom\u201d.
\n\u2013 Michael A. Jenike, doktor medycyny, profesor psychiatrii w Harvard Medical School<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nale\u017cy do serii: PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA Autor: Jon Hershfield T\u0142umacze: […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9981,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[27,7509],"product_tag":[1665,1186,6701],"class_list":{"0":"post-7098","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-nauki-spoleczne","7":"product_cat-psychologia","8":"product_tag-psychiatria","9":"product_tag-psychologia","10":"product_tag-terapie","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9981"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7098"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7098"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}