Autor:
\nTeresa S\u0142awi\u0144ska
\nJaros\u0142aw Fugiel
\nWydawca: Medpharm
\nOprawa: Mi\u0119kka
\nLiczba stron: 184
\nRok wydania: 2023
\nJ\u0119zyk wydania: polski<\/p>\n
Motoryczno\u015b\u0107 cz\u0142owieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, kt\u00f3re przekazuje cenne informacje w spos\u00f3b przyst\u0119pny dla odbiorcy. Ksi\u0105\u017cka napisana zosta\u0142a przez pracownik\u00f3w naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wroc\u0142awiu, specjalist\u00f3w z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. S\u0105 oni tak\u017ce by\u0142ymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w swojej dziedzinie.<\/p>\n
Informacje zamieszczone w podr\u0119czniku przydadz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno amatorom aktywnego stylu \u017cycia, jak i profesjonalistom. Kierowane s\u0105 zatem do nauczycieli, trener\u00f3w, instruktor\u00f3w, fizjoterapeut\u00f3w oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczno\u015bci cz\u0142owieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale pos\u0142u\u017c\u0105 studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiuj\u0105cym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystuj\u0105ce wiadomo\u015bci z zakresu motoryczno\u015bci cz\u0142owieka. Tre\u015b\u0107 wzbogacona o najnowsze wyniki bada\u0144 obejmuje zagadnienia teorii motoryczno\u015bci, aktywno\u015bci i sprawno\u015bci fizycznej, sk\u0142adu cia\u0142a, dietetyki oraz testowania sprawno\u015bci fizycznej i motorycznej.<\/p>\n
Mo\u017cna tu znale\u017a\u0107 wiedz\u0119 teoretyczn\u0105 i praktyczne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce nast\u0119puj\u0105cych zagadnie\u0144:<\/p>\n
\u2013 struktury motoryczno\u015bci cz\u0142owieka: predyspozycji, zdolno\u015bci motorycznych, umiej\u0119tno\u015bci ruchowych;
\n\u2013 sprawno\u015bci fizycznej i motorycznej;
\n\u2013 rozwoju motorycznego w ontogenezie;
\n\u2013 genetycznych, \u015brodowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowa\u0144 motoryczno\u015bci;
\n\u2013 metod pomiaru i oceny sprawno\u015bci fizycznej;
\n\u2013 metod pomiaru i oceny oraz zalece\u0144 dotycz\u0105cych aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n
SPIS TRE\u015aCI:<\/p>\n
1. Motoryczno\u015b\u0107
\n1.1. Rodzaje motoryczno\u015bci
\n1.2. Struktura motoryczno\u015bci
\n1.3. Gibko\u015b\u0107
\n1.4. Zdolno\u015bci motoryczne
\n1.5. Umiej\u0119tno\u015bci ruchowe
\n1.6. Sprawno\u015b\u0107 fizyczna i motoryczna
\nPodsumowanie
\n2. Rozw\u00f3j motoryczny w ontogenezie
\n2.1. Ontogeneza – wprowadzenie
\n2.2. Rozw\u00f3j motoryczny w poszczeg\u00f3lnych etapach ontogenezy
\nPodsumowanie
\n3. Uwarunkowania rozwoju motorycznego cz\u0142owieka
\n3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolno\u015bci motorycznych
\n3.2. \u015arodowiskowe uwarunkowania zdolno\u015bci motorycznych
\n3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczno\u015bci cz\u0142owieka
\n3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawno\u015bci fizycznej
\nPodsumowanie
\n4. Ocena sprawno\u015bci fizycznej
\n4.1. Podzia\u0142 test\u00f3w motorycznych
\n4.2. Zasady konstruowania test\u00f3w
\n4.3. Rozw\u00f3j metod pomiaru sprawno\u015bci fizycznej
\n4.4. Przyk\u0142adowe testy
\nPodsumowanie
\n5. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna
\n5.1. Definicja aktywno\u015bci fizycznej
\n5.2. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna – czynnik wspieraj\u0105cy rozw\u00f3j i warunkuj\u0105cy zdrowie cz\u0142owieka
\n5.3. Metody oceny aktywno\u015bci fizycznej
\n5.4. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna – zalecenia prozdrowotne
\nPodsumowanie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Autor: Teresa S\u0142awi\u0144ska Jaros\u0142aw Fugiel Wydawca: Medpharm Oprawa: Mi\u0119kka Liczba […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":17026,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[8069,7493],"product_tag":[5127,1655,1498],"class_list":{"0":"post-17025","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-fizjologia","7":"product_cat-medycyna","8":"product_tag-antropomotoryka","9":"product_tag-fizjologia","10":"product_tag-fizjoterapia","12":"first","13":"instock","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/17025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17026"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=17025"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=17025"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ksiegarnia-akademicka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=17025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}